- Draslík vo forme vysoko biologicky dostupného citrátu
- Obsahuje 300 mg draslíka v jednej dávke
- Jeden zo základných elektrolytov
Olimp Potassium je doplnok stravy, ktorý pomáha pokryť požiadavky organizmu na draslík. V jednej dávke sa nachádza 832 mg citrátu draselného.
Draslík je jedným z najdôležitejších katiónov a elektrolytov v ľudskom tele. Spolu s chloridmi a sodíkom tvorí veľmi dôležitú zložku extracelulárnych tekutín, pričom sa stará o udržiavanie konštantného osmotického tlaku.
Ľudský organizmus sa skladá zo 60 % z vody. Približne 40 % z nej tvoria vnútrobunkové tekutiny; zvyšok sa nachádza v krvi, mozgovomiechovom moku alebo medzi bunkami. Množstvo vody v extracelulárnych a intracelulárnych tekutinách závisí od koncentrácie elektrolytov, najmä sodíka a draslíka.
Draslík je základným prvkom mnohých reakcií prebiehajúcich v tele a zúčastňuje sa na rôznych enzymatických procesoch. Je zdokumentované, že draslík pomáha udržiavať normálny krvný tlak. Je tiež veľmi dôležitý pre správne fungovanie svalov a nervového systému.
Príliš nízka hladina tohto prvku je hypokaliémia. Mierny nedostatok je zvyčajne bez príznakov. V prípade závažného nedostatku sa môže vyskytnúť únava, slabosť a bolesť svalov a môže sa objaviť zápcha.
V súhrne je Olimp Potassium výživový doplnok, ktorý pomáha vyrovnávať hladinu draslíka v tele. Odporúča sa najmä športovcom a ľuďom dbajúcim na svoju fyzickú aktivitu.
