Doručenie do Poľska zdarma od 200 libier +48 501 537 027
Kontakt
Kategórie Výrobcovia MENU Nákupný košík

Váš nákupný košík je prázdny!

 Vyhľadávanie

Adaptogény - výživové doplnky

 Podkategórie
Výrobcovia

Adaptogény sú podľa definície látky prírodného pôvodu (zvyčajne z rastlín), ktoré uľahčujú adaptáciu organizmu na nepriaznivé podmienky prostredia. Pripisujú sa im terapeutické účinky - používajú sa pri podpore zdravia a prevencii civilizačných ochorení.Čítajte viac

 
Sortowanie
Bestseller APOLLO'S HEGEMONY Ashwagandha Diamond 100 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Ashwagandha Diamond 100 čiarok. €17,64 Bestseller APOLLO'S HEGEMONY Rhodiola 90 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Rhodiola 90 čiapok. €23,28 Bestseller APOLLO'S HEGEMONY Bacopa Monnieri 90 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Bacopa Monnieri 90 čiapok. €17,64 APOLLO'S HEGEMONY Less Stress 150 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Menej stresu 150 čiarok. €35,04 Bestseller APOLLO'S HEGEMONY Ashwagandha Diamond Tabs 100 tab. APOLLO'S HEGEMONY Ashwagandha Diamond Tabs 100 tab. €16,23 APOLLO'S HEGEMONY Good Morning 150 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Good Morning 150 čiarok. €32,69 APOLLO'S HEGEMONY Relatonic Forte 60 kapsúl. APOLLO'S HEGEMONY Relatonic Forte 60 čiapok. €23,28 TrueLife Ashwagandha Tabs 120 tab. TRUELIFE Ashwagandha Tabs 120 tab. €9,17 APOLLO'S HEGEMONY Sibírsky ženšen 120 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Sibírsky ženšen 120 čiapiek. €13,88 APOLLO'S HEGEMONY Gotu Kola 100 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Gotu Kola 100 čiarok. €23,28 OWNWAI Kawa Grzybowa 250g OWNWAI Kawa Grzybowa 250g €35,04 Propagácia MZ-STORE Ashwagandha 120 tab MZ-STORE Ashwagandha 120 tab. €5,17 APOLLO'S HEGEMONY Rhodiola Tabs 90 tabs. APOLLO'S HEGEMONY Rhodiola Tabs (Rhodiola rosea) 90 tab. €20,93 MZ-STORE Ginkgo Biloba 120 tab. MZ-STORE Ginkgo Biloba 120 tab. €11,52 MZ-STORE Ginkgo Biloba 90 kaps. MZ-STORE Ginkgo Biloba 90 čiapok. €7,97 MOTHER'S PROTECT Aura 50 ml MOTHER'S PROTECT Aura 50 ml €44,45 ALINESS Gotu Kola 400mg 100 kaps. ALINESS Gotu Kola 400mg 100 čiarok. €14,09 ALINESS Tulsi 300mg 90 kaps. ALINESS Tulsi 300mg 90 čiapok. €11,74 BEST LAB NeuroBest Pro 60 kaps. BEST LAB NeuroBest Pro 60 čiapok. €30,34 DOCTOR LIFE Ashwagandha Professional 120 kapsúl. DOCTOR LIFE Ashwagandha Professional 120 čiapiek. €18,58 HEPATICA Gotu Kola 90 kaps. HEPATICA Gotu Kola 90 čiapok. €6,82 LABS212 Ashwagandha 60 kaps. LABS212 Ashwagandha 60 čiapok. €14,11 MOTHER'S PROTECT Gotu Kola 50 ml MOTHER'S PROTECT Gotu Kola 50 ml €35,04 SOLVE LABS Brain Tech 30 kaps. SOLVE LABS Brain Tech 30 čiapok. €11,52 SWANSON Bacopa Monniera 50mg 90 kaps. SWANSON Bacopa Monniera 50mg 90 čiapok. €6,82 HEPATICA Bacopa Monnieri 90 kaps. HEPATICA Bacopa Monnieri 90 čiapok. €7,76 SOLVE LABS Brain Tech 60 kaps. SOLVE LABS Brain Tech 60 čiapok. €20,93 HEPATICA Schisandra 90 kaps. HEPATICA Schisandra 90 čiapok. €11,52 MOTHER'S PROTECT Czarodziej 50 ml MOTHER'S PROTECT Czarodziej 50 ml €58,56 MZ-STORE Ashwagandha 120 kaps MZ-STORE Ashwagandha 120 čiapok €6,82 MOTHER'S PROTECT Ashwagandha 50 ml MOTHER'S PROTECT Ashwagandha 50 ml €35,04 SOLVE LABS Mushroom Coffee Lion's Mane + Rhodiola 330g SOLVE LABS Mushroom Coffee Lion's Mane + Rhodiola 330g €16,23 ALINESS Bacopa Monnieri Extract 50% 500 mg 100 kaps. ALINESS Bacopa Monnieri Extract 50% 500 mg 100 čiarok. €11,74 ALINESS Rhodiola Rosea 500mg 60 kaps. ALINESS Rhodiola Rosea 500mg 60 čiapok. €14,09 HEPATICA Rhodiola & Siberian Ginseng 90 kaps. HEPATICA Rhodiola & Siberian Ginseng 90 čiapok. €9,64 MOTHER'S PROTECT Królowa 50 ml MOTHER'S PROTECT Królowa 50 ml €37,39 SWANSON Gotu Kola 60 kaps. SWANSON Gotu Kola 60 čiapok. €4,68 ALINESS Ginkgo Biloba 120mg 60 tab. ALINESS Ginkgo Biloba 120mg (Ginkgo biloba) 60 tab. €7,03 ALINESS Organic Ashwagandha 5% 100 kaps. ALINESS Organic Ashwagandha 5% 100 čiarok. €14,09 ALINESS Panax Ginseng 400mg 100 kaps. ALINESS Panax Ginseng 400mg (Ženšen) 100 čiarok. €13,88 DWATRO MemoryLip 30 saszetek DWATRO LABORATORIES MemoryLip 30 vrecúšok €82,08 HEPATICA Ashwagandha 90 kaps. HEPATICA Ashwagandha 90 čiapok. €8,00 HEPATICA Panax Ginseng 60 kaps. HEPATICA Panax Ginseng 60 čiapok. €11,52 HEPATICA Siberian Ginseng Turbo 90 kaps. HEPATICA Siberian Ginseng Turbo 90 čiapok. €7,29 HEPATICA Tulsi 90 kaps. HEPATICA Tulsi 90 čiapok. €6,35 JARROW Ashwagandha 300mg 120 kaps. JARROW FORMULAS Ashwagandha 300mg 120 čiapiek. €19,99 MOTHER'S PROTECT Czarodziej 30 ml MOTHER'S PROTECT Czarodziej 30 ml €32,69 MOTHER'S PROTECT Różeniec Górski 50 ml MOTHER'S PROTECT Różeniec Górski 50 ml €35,04 NOW FOODS Ginkgo Biloba Double Strength 120mg 100 kaps. NOW FOODS Ginkgo Biloba Double Strength 120mg 100 čiarok. €12,93 OLIMP Ashwagandha 600 Sport 60 kaps. OLIMP Ashwagandha 600 Sport 60 čiapok. €7,76 SKOCZYLAS Pamięć 60 kaps. SKOCZYLAS Pamięć 60 čiapok. €5,88 SOLVE LABS Mushroom Cacao Elixir 12 saszetek SOLVE LABS Mushroom Cacao Elixir 12 vrecúšok €18,58 SOLVE LABS Mushroom Coffee Chaga + Ashwagandha 330g SOLVE LABS Mushroom Coffee Chaga + Ashwagandha 330g €16,23 SOLVE LABS Mushroom Matcha Elixir 12 saszetek SOLVE LABS Mushroom Matcha Elixir 12 vrecúšok €18,58 SWANSON Ashwagandha 100 kaps. SWANSON Ashwagandha 100 čiarok. €6,58 SWANSON Gotu Kola Extract 100mg 120 kaps. SWANSON Gotu Kola Extract 100mg 120 čiapiek. €11,52 ALINESS Natural Ashwagandha 9% 100 kaps. ALINESS Natural Ashwagandha 9% 100 čiarok. €10,09 HEALTHLABS ChillMe 60 kaps. HEALTHLABS ChillMe 60 čiapok. €23,28 HEALTHLABS ShroomMe Lion's Mane & Chaga 45g HEALTHLABS ShroomMe Lion's Mane & Chaga 45g €23,28 SOLVE LABS Adaptogen Energy + B12 (14 saszetek) SOLVE LABS Adaptogen Energy + B12 (14 vrecúšok) €20,93 SUPPLIFE Ashwagandha 60 kaps. SUPPLIFE Ashwagandha 60 čiapok. €9,17 SWANSON Rhodiola Rosea Root 400mg 100 kaps. SWANSON Rhodiola Rosea Root 400mg 100 čiarok. €10,32

Ako adaptogény fungujú?"

Adaptogény získali najväčšiu popularitu ako prostriedok, ktorý pomáha udržiavať biologickú rovnováhu v tele počas stresových situácií. Ide o mimoriadne náročnú úlohu, pretože pri strese dochádza k zmenám v centrálnom nervovom systéme, ako aj v kardiovaskulárnom, tráviacom, imunitnom či neurohormonálnom systéme. Látky, ktoré vykazujú adaptogénne vlastnosti, pôsobia na bunkovej úrovni. Modulujú fyziologické procesy tak, aby organizmus čo najrýchlejšie dosiahol homeostázu, t. j. návrat do stavu vnútornej rovnováhy.

Hlavné adaptogény

Adaptogény predstavujú širokú skupinu látok. Za najpopulárnejšie a najpoužívanejšie sa považujú napr:

  • Ashwagandha  (Withania somnifera)
  • Rhodiola horská (Rhodiola rosea)
      • Ashwagandha  (Withania somnifera)
      • Rhodiola rosea.
      • Citronela čínska (Schizandra chinensis)
      • Americký ženšen (Panax quinquefolius)
      • ženšen sibírsky (Panax ginseng)
      • eleutero (Eleutherococcus senticosus)
      • Bacopa monnieri
      • Gotu kola

      Ktorý adaptogén si vybrať?

      Adaptogény vzhľadom na širokú skupinu látok vykazujú špecifické účinky. Väčšina z nich má upokojujúci a upokojujúci účinok, ako aj pomáha znižovať stresové faktory. Spomedzi mnohých zoznamov a rebríčkov je najčastejšie odporúčaným adaptogénom Ashwagandha. Withania somnifera je najlepšie preskúmaným adaptogénom z hľadiska jeho účinkov na ľudský organizmus. Pre mnohých ľudí, ktorí hľadajú pomoc tejto skupiny látok, by mala byť ašvaganda prvou voľbou. Je potrebné poznamenať, že je dôležité vyberať si produkty so štandardizovaným extraktom, potom vopred poznáte množstvo účinných látok v prípravku. 

      Adaptogény pre športovcov

      Adaptogény sa čoraz častejšie využívajú v športovej suplementácii. Odborníci otvorene tvrdia, že nadmerná fyzická námaha, pravidelné redukčné diéty a príliš málo času na regeneráciu sú pre organizmus silnými stresormi. V takýchto situáciách je vhodné poskytnúť telu dodatočnú podporu a adaptogény sú na tento účel ideálne.

      V našej ponuke nájdete tak monopreparáty na báze jedného konkrétneho adaptogénu, ako aj zmesi zložené z viacerých synergicky pôsobiacich látok. Prípravky z tejto kategórie odporúčame najmä ľuďom vystaveným chronickému stresu, či už psychickému alebo fyziologickému.

      Vlastnosti adaptogénov

      Adaptogény sú prírodné rastlinné zlúčeniny, ktoré pomáhajú organizmu vyrovnať sa so stresom. Ich hlavnou vlastnosťou je regulácia homeostatických procesov, t. j. udržiavanie vnútornej rovnováhy organizmu. Adaptogény majú schopnosť prispôsobiť svoje pôsobenie individuálnym potrebám organizmu, čo znamená, že môžu ovplyvňovať rôzne fyziologické systémy a procesy. V dôsledku toho môžu adaptogény pomôcť znížiť príznaky stresu a zlepšiť celkový zdravotný stav.

      Typy adaptogénov

      Existuje mnoho typov a odrôd adaptogénov, pričom každý z nich má iné vlastnosti. Medzi najobľúbenejšie adaptogény patria:

      • Rodina 1: popis adaptogénov typu 1
      • Rodina 2:
      • Rod 2: popis adaptogénov rodu 3

      Každý z týchto typov adaptogénov má svoje špecifické použitie a môže sa používať na podporu rôznych fyziologických procesov.

      Pôsobenie adaptogénov

      Pôsobenie adaptogénov spočíva v regulácii reakcie organizmu na stres a v zlepšení jeho schopnosti prispôsobiť sa meniacim sa podmienkam. Adaptogény ovplyvňujú endokrinný, nervový a imunitný systém organizmu, čo prispieva k celkovému zdraviu. V dôsledku toho môžu adaptogény pomôcť znížiť príznaky stresu, zlepšiť náladu, zvýšiť intelektuálnu výkonnosť a posilniť imunitný systém.

      Dávkovanie adaptogénov

      Dávkovanie adaptogénov závisí od druhu a formy výrobku, ako aj od individuálnych potrieb organizmu. Zvyčajne sa dávkovanie pohybuje od 200 do 1 500 mg denne, ale pred začatím suplementácie sa odporúča poradiť sa s lekárom alebo odborníkom. Adaptogény sa môžu užívať vo forme tabliet, kapsúl, čajov, tinktúr alebo vo forme prášku, ktorý sa rozpustí vo vode. Je dôležité vyberať si kvalitné prípravky od renomovaných výrobcov a užívať ich podľa pokynov výrobcu.