Vitamíny d3 k2
D3 komplex s K2 obsahuje zmes dvoch zlúčenín, ktoré sú mimoriadne dôležité pre naše zdravie. Zatiaľ čo vitamín D3 je pomerne bežnou látkou a čoraz viac ľudí chápe potrebu jeho dopĺňania, vitamín K2 je stále málo známym špecifikom a jeho úloha je rozhodne podceňovaná. Pritom suplementácia samotným vitamínom D3 (bez pridania vitamínu K2) je to najhoršie, čo nás môže stretnúť. Môže sa totiž stať, že sa nám nakoniec dostaví opačný účinok, než aký sme zamýšľali.Čítajte viac
Nekombinovanie vitamínu D3 s K2 pri jeho dopĺňaní vedie k takzvanému vápenatému paradoxu. Ide o situáciu, keď celková hladina vápnika v krvi vykazuje normálne hodnoty, ale jeho distribúcia v tele je abnormálna, čo má početné nebezpečné zdravotné následky.
Jednou z hlavných výhod vitamínu D3 je, že veľmi účinne pomáha telu asimilovať vápnik. Vápnik je v našom tele mimoriadne žiaduci a právom si ho spájame so zdravými kosťami a silnými zubami. Príliš vysoká koncentrácia vápnika alebo zlé hospodárenie s týmto prvkom sa však môže obrátiť proti nám. Začne sa totiž hromadiť na nežiaducich miestach - v kĺboch, mäkkých tkanivách, orgánoch (napr. v obličkách) a tepnách.
Príliš vysoké hladiny vápnika v krvi sú obzvlášť nebezpečné pre tepny, ktoré môžu zvápenatieť. Nebezpečná ateroskleróza nie je nič iné ako situácia, v ktorej vápenaté usadeniny zaberajú veľkú časť arteriálneho plaku. Ak trpíte aterosklerózou, v lepšom prípade budete mať problémy so sústredením a pamäťou, v horšom prípade môžete skončiť so srdcovým infarktom alebo mŕtvicou. Preto by sa metabolizmus vápnika nemal podceňovať a malo by sa dbať na to, aby tento proces fungoval správne.
Vitamín d3 a k2 - vitamíny, ktoré sa navzájom dopĺňajú
Vitamín K2 zabezpečuje, aby sa vápnik dostal tam, kde je v tele skutočne potrebný a žiadaný. Účinne reguluje metabolizmus vápnika a zabezpečuje, aby v tele nenastal zdravie ohrozujúci chaos. Navyše užívanie vitamínu D3 stimuluje tvorbu bielkovín závislých od vitamínu K2, a preto rozhodne zvyšuje našu potrebu tohto vitamínu. Bolo tiež dokázané, že nedostatok vitamínu K2 môže byť príčinou možnej toxicity vitamínu D.
V duete tvoria vitamín D3 a K2 ideálny komplex synergicky pôsobiacich látok, ktoré zabezpečujú zdravé kosti a silné zuby, čím nás vzďaľujú od strašidla nielen osteoporózy, ale aj nebezpečnej aterosklerózy. Výrobcovia výživových doplnkov sa pre jednoduchosť a naše pohodlie postarali o kombináciu optimálneho pomeru oboch vitamínov v jednej kapsule.
