Doplnky stravy Maca
Maca (Lepidium meyenii) je peruánska rastlina s neuveriteľným liečivým potenciálom. Počíta sa medzi afrodiziaká aj adaptogény; dokonca sa dostala medzi superpotraviny. Vďačí za to bohatstvu vitamínov, minerálov, aminokyselín a ďalších bioaktívnych látok, ako sú saponíny, fytosteroly, katechíny, alkaloidy, ktoré sa ukrývajú v jej koreni. V tradičnej bylinnej medicíne sa používa už po stáročia a v niektorých oblastiach je štandardnou súčasťou každodennej stravy.Čítajte viac
Jedným z hlavných použití výťažkov z koreňa maca je liečba sexuálnej frigidity a zníženého libida. Dôležité je, že rastlina pôsobí rovnako dobre u oboch pohlaví. Má priaznivý vplyv na hladinu libida a zvyšuje sexuálnu výkonnosť. Vykazuje tiež schopnosť zlepšovať prekrvenie pohlavných orgánov, čím stimuluje citlivosť, podporuje uspokojenie pri zblížení a uľahčuje dosiahnutie orgazmu. Koreň Maca sa môže používať aj na podporu liečby sexuálnych dysfunkcií - v štúdiách sa ukázalo, že je účinný pri poruchách erekcie spojených s liekmi SSRI.
Je potrebné pripomenúť, že maca vykazuje antistresové a tonizujúce vlastnosti voči nervovému systému. Okrem toho podporuje znižovanie únavy a dodáva energiu a vitalitu do života. Takéto účinky sú veľmi dôležité pre udržanie optimálnej sexuálnej funkcie, pretože u mnohých ľudí je oslabenie sexuálnej túžby spôsobené nadmerným stresom, vyčerpaním a preťažením organizmu.
Kde kúpiť koreň maca - doplnok stravy s lepidium meyenii
Ponúkame vám širokú škálu doplnkov stravy s obsahom prášku z koreňa maca. Odporúčame najmä kapsulové extrakty, ktoré obsahujú správnu dávku suroviny. Prípravky, ktoré ponúkame v tejto kategórii, sú vhodné pre mužov aj ženy.
.
Vlastnosti maca
Maca je rastlina z čeľade krížovitých, ktorá pochádza z Peru. Koreň maca je bohatým zdrojom živín vrátane bielkovín, vlákniny, sacharidov a rôznych vitamínov a minerálov. Maca je tiež známa svojimi adaptogénnymi vlastnosťami, ktoré pomáhajú telu vyrovnať sa so stresom a regulovať hladinu hormónov.
Druhy alebo odrody maca
Na trhu sú dostupné rôzne odrody maca, okrem iného žltá, červená a čierna. Každá odroda má trochu iné zloženie a vlastnosti. Najobľúbenejšou odrodou je žltá maca, ktorá sa najčastejšie používa v doplnkoch stravy.
Účinky maca
Maca je známa svojimi účinkami na hormonálnu reguláciu a zlepšenie libida. Štúdie naznačujú, že maca môže pomôcť zlepšiť plodnosť u mužov a žien, ako aj znížiť príznaky menopauzy u žien. Okrem toho sa maca často používa aj ako prostriedok na zlepšenie fyzickej výkonnosti, sily a vytrvalosti.
Dávkovanie maky
Štandardné dávkovanie maky je zvyčajne 1 - 3 gramy denne, ale presné dávkovanie sa môže líšiť v závislosti od cieľov užívania a formy doplnku. Maca je dostupná v rôznych formách vrátane prášku, kapsúl a tabliet. Pred užívaním maca je vhodné poradiť sa s lekárom alebo odborníkom na výživu, najmä ak užívate iné lieky alebo máte zdravotné problémy.