Doplnky stravy v období menopauzy

Hovorí sa, že hormóny riadia náš život. V prípade žien je toto tvrdenie obzvlášť pravdivé. Hladina ženských hormónov sa mení podľa dňa ovulačno-menštruačného cyklu. Výrazné rozdiely v koncentráciách hormónov možno pozorovať aj v priebehu rokov. Takéto výkyvy majú obrovský vplyv na zdravie a pohodu,   a niekedy môžu aj výrazne znížiť kvalitu života.  Čítajte viac

Odhaduje sa, že približne 30 % žien v plodnom veku pravidelne pociťuje príznaky PMS (predmenštruačného syndrómu). Objavujú sa približne niekoľko dní pred menštruáciou a môžu sa týkať telesnej, ako aj duševnej či emocionálnej sféry. Najčastejšie sa ženy sťažujú na zmeny nálad, podráždenosť a väčšiu náchylnosť k plaču. K tomu sa pridáva otázka nadmerného zadržiavania vody v tele a s tým súvisiace priberanie na váhe, citlivosť pŕs, zhoršenie pleti.

Zdalo by sa, že fyziologické zastavenie menštruačného cyklu, ku ktorému dochádza pri vstupe do menopauzy, znamená koniec našich problémov. Bohužiaľ, menopauza a s ňou spojené drastické zníženie hladiny hormónov prináša nové, nežiaduce, obťažujúce príznaky. Objavujú sa náhle návaly horúčavy, podráždenosť, zhoršená koncentrácia a oslabené libido. Veľkou hrozbou sa stáva osteoporóza.

Ženy našťastie nie sú voči výzvam matky prírody bezbranné. S nepriaznivými príznakmi PMS a menopauzy sa dá účinne bojovať a nie vždy je potrebné siahnuť po najťažších zbraniach v podobe syntetických hormónov. Rovnako nápomocné môžu byť izoflavóny a výťažky z rastlín, ako sú divý jama, šatavari, nepoškvrnená mníška.

V našom obchode nájdete veľmi širokú škálu prípravkov zmierňujúcich nepriaznivé príznaky PMS a menopauzy. K dispozícii sú ako doplnky na báze jednotlivých látok, tak aj moderné, viaczložkové prípravky. Ponúkame aj inovatívne hormonálne krémy na vonkajšie použitie.