Doplnky stravy so spirulinou

Spirulina je veľmi primitívny morský organizmus, ktorý sa skladá z jedinej mikroskopickej bunky. Od ostatných rias sa odlišuje charakteristickým špirálovitým tvarom a krásnou modrozelenou farbou. Svoju životnú aktivitu obmedzuje výlučne na produkciu živín, vďaka čomu je jedným z najbohatších prírodných zdrojov vitamínov, minerálov a živín. Aby sme vám priblížili veľkú výživovú hodnotu spiruliny, uvedieme, že len jeden gram spiruliny sa rovná jednému kilogramu zeleniny!Čítajte viac

Spirulina môže ľahko nahradiť obľúbené multivitamínové prípravky, ktoré sú založené na syntetických formách vitamínov a minerálov. Dokonale obstojí u ľudí, ktorí sú oslabení, preťažení, vystresovaní, vystavení vysokej fyzickej alebo psychickej námahe. Prípravky z tejto kategórie sa odporúčajú aj ľuďom, ktorí sa zle stravujú, jedia málo ovocia a zeleniny a často siahajú po spracovaných výrobkoch. Sú tiež ideálnou voľbou pre vegetariánov a vegánov. Aj ľudia, ktorí dbajú na správnu životosprávu, by mali raz za čas siahnuť po spiruline, už len preto, aby podporili detoxikáciu organizmu.

V našom obchode nájdete širokú ponuku prípravkov so spirulinou. Ponúkame doplnky vo forme prášku aj vo forme pohodlných kapsúl na užívanie. Ponúkame aj Apogen - certifikovaný, patentovo chránený, prírodný extrakt zo spiruliny.

Vlastnosti spiruliny

Spirulina je mikroskopická modrozelená riasa, ktorá je bohatým zdrojom bielkovín, vitamínov a minerálov. Obsahuje mnoho cenných živín, ako je vitamín B12, železo, betakarotén a kyselina gama-linolénová.

Typy spiruliny

Existujú rôzne druhy spiruliny, ale najobľúbenejšie sú Spirulina maxima a Spirulina platensis. Obe sú bohaté na živiny a zvyčajne sú dostupné vo forme tabliet, kapsúl alebo prášku.

Účinky spiruliny

Spirulina má mnoho potenciálnych zdravotných prínosov, napríklad zlepšuje imunitný systém, znižuje zápaly, znižuje riziko srdcových ochorení, zlepšuje trávenie a zdravie tráviaceho traktu a zvyšuje energiu a výdrž.

Dávkovanie

Spiruliny

Dávkovanie spiruliny závisí od formy doplnku a individuálnych potrieb. Zvyčajne sa odporúča dávka 1 až 3 gramy denne, ale pred začatím užívania doplnkov je vhodné poradiť sa s lekárom alebo odborníkom na výživu.